Skład Nutrilaben — co dokładnie jest w kapsułce
Nutrilaben zawiera siedem składników. W zalecanej dziennej porcji dwóch kapsułek: ekstrakt z liści karczocha 47,8%, ekstrakt z owoców żurawiny 16,9%, L-tyrozyna 15,9%, ekstrakt z owoców papryki rocznej 12,7%, ekstrakt z korzenia imbiru 6,4% oraz standaryzowany ekstrakt z pieprzu czarnego 0,16%. Na liście jest też błonnik jabłkowy, a otoczkę stanowi żelatyna.
Aktualizacja: 28 sierpnia 2026 · Redakcja Nutrilaben Polska
Jak czytać formułę Nutrilabenu przed zakupem
Formuła czyta się po rolach, nie po kolejności na opakowaniu. Karczoch jest osią całej receptury: sam zajmuje niemal połowę dziennej porcji. Wokół niego producent ułożył trzy warstwy — składniki wspierające trawienie i termogenezę, jeden aminokwas oraz frakcję błonnika. Takie czytanie pokazuje podejście producenta do produktu, ale nie zamienia listy składników w obietnicę medyczną.
Mapa składników: rola, dane i czego nie wolno twierdzić
| Składnik | Rola w formule | Skąd dane | Czego nie twierdzimy |
|---|---|---|---|
| Karczoch 47,8% | oś formuły | etykieta | że leczy wątrobę lub drogi żółciowe |
| Żurawina 16,9% | wsparcie | etykieta | że działa moczopędnie w stopniu leczniczym |
| L-tyrozyna 15,9% | aminokwas | etykieta + biochemia | że podnosi nastrój lub zastępuje leczenie |
| Błonnik jabłkowy | frakcja włókna | tylko lista składników | żadnego udziału procentowego |
| Papryka roczna 12,7% | źródło kapsaicyny | etykieta | że spala tkankę tłuszczową |
| Imbir 6,4% | wsparcie trawienia | etykieta | że usuwa dolegliwości żołądkowe |
| Pieprz czarny 0,16% | składnik standaryzowany | etykieta, 98% piperyny | że zwielokrotnia działanie reszty |
Trzy pierwsze pozycje odpowiadają za 80,6% dziennej porcji. To jest realna proporcja tej formuły — pozostałe cztery składniki, razem z pieprzem, dopełniają niecałą jedną piątą. Kiedy producent suplementu wymienia dziesięć roślin, ale nie podaje udziałów, nie da się sprawdzić, czy ostatnie z nich są w recepturze w ilości mającej znaczenie. Tutaj da się to policzyć, bo liczby stoją na opakowaniu.
Pełna lista z etykiety
Ekstrakt z liści karczocha — 47,8%
Cynara scolymus L. · ekstrakt 4:1 · część użyta: liść
Kucharze i zielarze południowej Europy sięgają po liść karczocha od wieków — dla gorzkich związków, które czuć już w smaku. W Nutrilabenie występuje jako ekstrakt 4:1, czyli zagęszczony czterokrotnie względem surowca, i stanowi 47,8% zalecanej dziennej porcji.
Ekstrakt z owoców żurawiny wielkoowocowej — 16,9%
Vaccinium macrocarpon Aiton · ekstrakt 4:1 · część użyta: owoc
W kapsułce występuje jako ekstrakt 4:1 z owoców i odpowiada za 16,9% dziennej porcji. Producent wybrał gatunek amerykański — wielkoowocowy — a nie rodzimą żurawinę błotną.
Tyrozyna (L-tyrozyna) — 15,9%
L-tyrosine · aminokwas
Tyrozyna należy do aminokwasów białkowych i jest prekursorem dopaminy, noradrenaliny oraz hormonów tarczycy — to podręcznikowa biochemia. W formule zajmuje 15,9% dziennej porcji i jest jej jedynym składnikiem niepochodzącym z rośliny.
Błonnik jabłkowy — wg listy składników
Malus domestica · owoc
Na etykiecie stoi między tyrozyną a papryką, co wskazuje na jego udział wagowy w recepturze. Producent nie podaje dla niego osobnego procentu w dziennej porcji, więc go nie zmyślamy — podajemy tylko to, co znajdziesz na opakowaniu.
Ekstrakt z owoców papryki rocznej — 12,7%
Capsicum annuum L. · ekstrakt 4:1 · część użyta: owoc
Kapsaicyna od lat jest badana pod kątem termogenezy, czyli wytwarzania ciepła przez organizm. Oświadczenia zdrowotne na ten temat nadal podlegają ocenie w UE, dlatego mówimy o niej jako o składniku, a nie o obiecanym rezultacie. W porcji dziennej to 12,7%.
Ekstrakt z suszonego korzenia imbiru — 6,4%
Zingiber officinale Rosc. · ekstrakt 4:1 · część użyta: korzeń
Suszenie zagęszcza gingerole — związki, którym korzeń zawdzięcza ostro-korzenny smak. Ekstrakt 4:1 stanowi 6,4% dziennej porcji i jest w recepturze naturalnym partnerem papryki.
Standaryzowany ekstrakt z pieprzu czarnego (98% piperyny) — 0,16%
Piper nigrum L. · ekstrakt 25:1 · część użyta: owoc
Ekstrakt jest zagęszczony 25:1 i standaryzowany na 98% piperyny: producent kontroluje zawartość substancji czynnej w każdej partii, nie samą masę surowca. Właśnie zawartość piperyny jest powodem ostrzeżenia z etykiety dotyczącego dzieci oraz kobiet w ciąży i karmiących.
Błonnik jabłkowy
Występuje na liście składników między L-tyrozyną a papryką, co wskazuje na jego udział wagowy w recepturze. Producent nie przypisał mu osobnej wartości procentowej w dziennej porcji, więc jej nie podajemy — szacowanie takich liczb byłoby zgadywaniem, a nie informacją.
Otoczka kapsułki
Kapsułka żelatynowa — produkt nie jest odpowiedni dla wegan i wegetarian. Jeśli unikasz składników pochodzenia zwierzęcego, to jest ta informacja, na którą warto zwrócić uwagę przed zamówieniem.
Co sprawdzić na etykiecie przed zakupem
- Sumę procentów. Podane udziały siedmiu pozycji dają razem 99,86% — formuła jest opisana niemal w całości, bez ukrytej reszty.
- Stopień zagęszczenia. Zapis „4:1” przy każdym ekstrakcie roślinnym i „25:1” przy pieprzu. Bez tej liczby nie wiadomo, ile surowca stoi za jedną kapsułką.
- Standaryzację. Tylko pieprz czarny ma podaną zawartość substancji czynnej — 98% piperyny.
- Numer partii i datę. Na opakowaniu, w formacie miesiąc/rok.
- Zalecaną porcję. Dwie kapsułki dziennie — wszystkie procenty odnoszą się właśnie do tej porcji, nie do jednej kapsułki.
Jakich wniosków nie wolno wyciągać ze składu
Dane o pojedynczym składniku nie przenoszą się na gotowy produkt. Kapsaicyna jest badana pod kątem termogenezy — z czego nie wynika, że Nutrilaben odchudza w konkretnym tempie. W Unii Europejskiej oświadczenia zdrowotne dotyczące roślin pozostają na liście on hold — zostały zgłoszone i czekają na ostateczną ocenę. Trybunał Sprawiedliwości UE potwierdził, że można je stosować, o ile spełniają ogólne wymogi rozporządzenia o oświadczeniach i nie wprowadzają w błąd.
Dlatego opisujemy tożsamość roślin i liczby z etykiety, a nie obiecujemy efektu leczniczego. Pełny stan prawny znajdziesz w unijnym rejestrze oświadczeń żywieniowych i zdrowotnych oraz w materiałach EFSA na temat składników roślinnych.